พื้นที่บิตของฉันเองพื้นที่บิตของฉันเอง
เมื่อพิจารณาว่าเราทำพื้นที่พื้นที่อยู่อาศัยจำนวนมากเมื่อวานนี้อย่างไรก็ตามยังไม่มีเฟอร์นิเจอร์มันเป็นเพียงการลบเพียงครั้งเดียวรวมถึงพื้นที่เปิดโล่งในขณะนี้ มันจะเป็นการดีที่สุดสำหรับฉันที่จะใช้วิธีโยคะบางอย่าง แต่เรายังไม่ได้ตั้งค่าทีวี แต่ฉันก็ไม่สามารถใส่ DVD ได้ โอ้ดีฉันเชื่อว่าฉันจะทำทักทายดวงอาทิตย์สองสามครั้งรวมถึงโทรศัพท์มันหางานได้หรือไม่? โปรดละทิ้งเสื่อโยคะของฉันสกปรกแค่ไหน? มันสกปรกอย่างไม่น่าเชื่อในบางจุดในขั้นตอนและฉันต้องการอันใหม่อย่างแท้จริงเพราะมันก็มีน้ำตาเช่นเดียวกัน บู. วิดีโอล่าสุดของฉัน วิธีการออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่งก การสอนอย่างรวดเร็วของร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่งออกกำลังกายการเคลื่อนไหว ซึ่งรวมถึง: Sumo Squat REVERSE LUNGE – ขวา REVERSE LUNGE – ซ้าย lunge ด้านข้าง – อุดมคติ lunge ด้านข้าง