การศึกษา – นักกีฬากีฬาโอลิมปิกการต่อสู้การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วรวมถึงการขาดน้ำที่สมบูรณ์แบบการศึกษา – นักกีฬากีฬาโอลิมปิกการต่อสู้การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วรวมถึงการขาดน้ำที่สมบูรณ์แบบ
ที่เกิดจากวิธีการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วได้นำไปสู่การบาดเจ็บที่ได้รับการบันทึกไว้เป็นอย่างดีเช่นเดียวกับการเสียชีวิตในกีฬาการต่อสู้ แม้นักกีฬาการต่อสู้กีฬานี้จะดำเนินการต่อไปยังคงเป็นวิธีการเหล่านี้ภายใต้การรับรู้ว่าพวกเขาส่งผลให้เกิดความได้เปรียบในการแข่งขัน การศึกษาวิจัยเมื่อเร็ว ๆ นี้ได้รับการตีพิมพ์อย่างน่าเศร้าที่หนุนความเชื่อเหล่านี้ค้นพบว่าข้อได้เปรียบของการต่อสู้ในระดับน้ำหนักที่ต่ำกว่าอาจทำให้ความแข็งแกร่งลดลงทุกประเภทในความแข็งแกร่งเช่นเดียวกับการระเบิดที่เกิดจากการขาดน้ำ การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้มีชื่อว่า“ ความเร็วในการหดตัวของกล้ามเนื้อความแข็งแกร่งและการปรับเปลี่ยนกำลังการใช้พลังงานซึ่งสอดคล้องกับระดับการขาดน้ำที่แตกต่างกันในกีฬาโอลิมปิกการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่แข่งขันได้” ซึ่งตีพิมพ์ในเดือนนี้ในวารสารสมาคมโภชนาการกีฬาทั่วโลก นักกีฬากีฬาในช่วงการแข่งขันชิงแชมป์แห่งชาติสเปนอาวุโส 2013 นักกีฬาทุกคนเข้าร่วมการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก (มวยมวยปล้ำหรือแทควอนทำ) การศึกษาวิจัยพบว่า 84% ของนักกีฬาถูกทำให้ขาดน้ำในการประเมิน INS (42% ที่ขาดน้ำไม่ดี) และในขณะที่นักกีฬาเหล่านี้ rehydrated ปฏิบัติตามการประเมิน Ins 63% ของนักกีฬาคืนความชุ่มชื้นจนถึงจุดที่โต้แย้งในระดับน้ำหนักเต็มสูงกว่าที่พวกเขาทำน้ำหนัก การศึกษาวิจัยทำให้นักกีฬาต้องผ่านความแข็งแกร่งของมวลกล้ามเนื้อที่แตกต่างกันรวมถึงการออกกำลังกายกำลังขับเคลื่อนทั้งในการประเมิน Ins และการปฏิบัติตามการคืนสภาพเพื่อการแข่งขัน นักกีฬาที่ขาดน้ำลดลงประสิทธิภาพการทำงานของกล้ามเนื้อและกล้ามเนื้อ