การศึกษา – นักกีฬากีฬาโอลิมปิกการต่อสู้การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วรวมถึงการขาดน้ำที่สมบูรณ์แบบ

ที่เกิดจากวิธีการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วได้นำไปสู่การบาดเจ็บที่ได้รับการบันทึกไว้เป็นอย่างดีเช่นเดียวกับการเสียชีวิตในกีฬาการต่อสู้ แม้นักกีฬาการต่อสู้กีฬานี้จะดำเนินการต่อไปยังคงเป็นวิธีการเหล่านี้ภายใต้การรับรู้ว่าพวกเขาส่งผลให้เกิดความได้เปรียบในการแข่งขัน การศึกษาวิจัยเมื่อเร็ว ๆ นี้ได้รับการตีพิมพ์อย่างน่าเศร้าที่หนุนความเชื่อเหล่านี้ค้นพบว่าข้อได้เปรียบของการต่อสู้ในระดับน้ำหนักที่ต่ำกว่าอาจทำให้ความแข็งแกร่งลดลงทุกประเภทในความแข็งแกร่งเช่นเดียวกับการระเบิดที่เกิดจากการขาดน้ำ

การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้มีชื่อว่า“ ความเร็วในการหดตัวของกล้ามเนื้อความแข็งแกร่งและการปรับเปลี่ยนกำลังการใช้พลังงานซึ่งสอดคล้องกับระดับการขาดน้ำที่แตกต่างกันในกีฬาโอลิมปิกการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่แข่งขันได้” ซึ่งตีพิมพ์ในเดือนนี้ในวารสารสมาคมโภชนาการกีฬาทั่วโลก นักกีฬากีฬาในช่วงการแข่งขันชิงแชมป์แห่งชาติสเปนอาวุโส 2013

นักกีฬาทุกคนเข้าร่วมการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก (มวยมวยปล้ำหรือแทควอนทำ)

การศึกษาวิจัยพบว่า 84% ของนักกีฬาถูกทำให้ขาดน้ำในการประเมิน INS (42% ที่ขาดน้ำไม่ดี) และในขณะที่นักกีฬาเหล่านี้ rehydrated ปฏิบัติตามการประเมิน Ins

63% ของนักกีฬาคืนความชุ่มชื้นจนถึงจุดที่โต้แย้งในระดับน้ำหนักเต็มสูงกว่าที่พวกเขาทำน้ำหนัก

การศึกษาวิจัยทำให้นักกีฬาต้องผ่านความแข็งแกร่งของมวลกล้ามเนื้อที่แตกต่างกันรวมถึงการออกกำลังกายกำลังขับเคลื่อนทั้งในการประเมิน Ins และการปฏิบัติตามการคืนสภาพเพื่อการแข่งขัน นักกีฬาที่ขาดน้ำลดลงประสิทธิภาพการทำงานของกล้ามเนื้อและกล้ามเนื้อ แต่การสูญเสียการทำงานของมวลกล้ามเนื้อเหล่านี้ได้รับการฟื้นฟูบางส่วนด้วยการคืนความชุ่มชื้นในช่วงเวลาของการแข่งขัน

การศึกษาวิจัยได้ค้นพบว่าผู้ชนะเหรียญวางอยู่ท่ามกลางผู้ที่ขาดน้ำมากที่สุดในการประเมิน INS นำผู้เขียนสรุปว่า“ บางทีข้อดีของการต่อสู้ในการจำแนกน้ำหนักต่ำกว่าน้ำหนักที่เป็นนิสัยของนักกีฬาทำให้เกิดผลกระทบที่ไม่เอื้ออำนวย hypohydrated”

เนื่องจากนักกีฬาอยู่ในบางกรณีที่ได้รับแรงบันดาลใจจากผลลัพธ์มากกว่าความปลอดภัยการศึกษาวิจัยครั้งนี้เน้นความต้องการอย่างต่อเนื่องสำหรับค่าคอมมิชชั่นกีฬารวมถึงหน่วยงานกำกับดูแลกีฬาการต่อสู้อื่น ๆ เพื่อความระมัดระวังเกี่ยวกับอันตรายของการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว วิธีการปฏิบัตินั้นอยู่ในสถานที่เพื่อปกป้องนักกีฬาที่ขยันขันแข็งจากตัวเอง

การศึกษาวิจัยเต็มรูปแบบจะถูกค้นพบที่นี่

แบ่งปันสิ่งนี้:
Twitter
Facebook

แบบนี้:
ชอบโหลด …

ที่เกี่ยวข้อง

การวิจัยค้นพบวิธีการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วในการต่อสู้ของเยาวชน Battle Sportsmay 31, 2022 ใน “การศึกษาด้านความปลอดภัย”
การศึกษากำหนดความยากลำบากทางร่างกาย/จิตวิทยาในนักกีฬากีฬาการต่อสู้จากการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ววันที่ 11 กันยายน 2020in “การศึกษาด้านความปลอดภัย”
ซ้อนทับของการถูกกระทบกระแทกรวมถึงอาการลดน้ำหนักที่ตรวจสอบในการต่อสู้ Sportsapril 12, 2022in ใน “การศึกษาความปลอดภัย”