สูตรแพนเค้กที่ง่ายที่สุดเท่าที่เคยมีมา

ฉันรู้ว่าแพนเค้กโปรตีนล้วนเป็นความโกรธรอบโลกบล็อก ฉันทำมาหลายปีแล้ว
วิดีโอล่าสุดของฉัน

รีวิวหนังสือ Dirt American
รีวิวหนังสือ Dirt American

วิดีโอเพิ่มเติม

ถัดไป
หนังสือนอกรีตและรีวิว Netflix
07:28

สด
00:00
08:21
12:07

แต่ก่อนที่ฉันจะไปตามเส้นทางแพนเค้กโปรตีนฉันเคยทำแพนเค้กข้าวโอ๊ตบดขั้นพื้นฐานเหล่านี้อย่างไม่น่าเชื่อก่อนที่จะรีบออกไปเรียนหรือทำงาน

แพนเค้กร้านอาหารปุยเหล่านี้ไม่ใช่ (ซึ่งฉันชอบ) พวกเขาไม่ได้ระบุว่าจะแทนที่ Denny’s นี่คือแพนเค้กที่คุณสามารถทำได้ในเช้าวันอังคารที่กำหนดก่อนทำงานเพราะพวกเขาใช้เวลาเพียง 2 ส่วนและ 5 นาทีในการปรุงอาหาร ใช่คุณสามารถเพิ่มเมล็ดอบเชยและเชียและฝุ่นยูนิคอร์นที่มีมนต์ขลังเพื่อให้ “ดีขึ้น” – แต่นั่นไม่ใช่ประเด็น ประเด็นก็คือทำให้มันง่าย

สูตรแพนเค้กสองส่วนผสม

ตีไข่แล้วเพิ่มแพ็คเก็ตของข้าวโอ๊ต

จากนั้นฉันก็จัดวางสิ่งนี้ไว้และปล่อยให้มันนั่งเป็นเวลา 30 นาทีในขณะที่ฉันเตรียมพร้อม นอกจากนี้คุณยังสามารถผสมมันเมื่อคืนก่อนแช่เย็นและปรุงอาหารในตอนเช้า – แต่คุณจะต้องเพิ่มน้ำนม/ นมย่อยเพราะมันจะหนามาก

ทำอาหาร.

คำถาม: การเลือกแพนเค้กของคุณคืออะไร?

ฉันรู้ว่าบางคนใส่โยเกิร์ตกรีกไว้ด้านบน แต่ฉันไม่ชอบเมื่ออาหารร้อนของฉันเย็นลง

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

10save

การแบ่งปันคือการดูแล!

10

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ทวีต

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

GNC Lean Shake EvaluationGNC Lean Shake Evaluation

ยินดีในวันอังคาร! สัปดาห์ของคุณเป็นอย่างไรบ้าง? ฉันต้องการขวดน้ำใหม่อย่างแท้จริง – ฉันทิ้งสิ่งนี้ไว้บนหัวของมันเมื่อเช้านี้และตอนนี้มันก็หัก (ฉันโยนขวดรีไซเคิลของฉันออกไปหลังจากที่ฉันป่วยในเดือนพฤศจิกายน) ฉันได้รับขวดใหม่เนื่องจากสถานที่เดียวที่ให้ ‘ขวดของฉัน’ อยู่ห่างออกไปนาน วิดีโอล่าสุดของฉัน หน้ากากใบหน้าสำหรับวิ่งหรือเดินออกไปข้างนอกเคล็ดลับ เผชิญหน้ากับความคิดหน้ากากสำหรับการวิ่งหรือเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส คุณต้องสวมใส่ข้อตกลงกับหน้ากากรวมถึงตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่ง วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 7 นาที 15 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่ 3 00:51 สด 00:00 08:21 07:15 หลังจากบูตค่ายฉันทำ 4

ความคิดเห็น: เท็กซัสจะต้องทำให้การเดิมพันกีฬาความคิดเห็น: เท็กซัสจะต้องทำให้การเดิมพันกีฬา

รายงานใหม่ที่เผยแพร่โดยศูนย์ผู้บริโภคทางเลือกตรวจสอบทั้งหมด 50 รัฐเกี่ยวกับวิธีการที่ผู้บริโภคเป็นมิตรกับตลาดการเดิมพันกีฬาของพวกเขา น่าเสียดายที่การเดิมพันกีฬายังคงผิดกฎหมายในเท็กซัสเท็กซัสติดอันดับสุดท้ายในดัชนี เท็กซัสและอีก 14 รัฐที่ยังคงห้ามการเดิมพันกีฬาเป็นส่วนใหญ่ว่าทำไมตลาดการเดิมพันที่ผิดกฎหมายในสหรัฐอเมริกายังคงเจริญรุ่งเรือง คาดว่าตลาดการเดิมพันกีฬาที่ผิดกฎหมายสร้างรายได้ 50-2,000 ล้านดอลลาร์ในปี 2563 ผู้จัดการฝ่ายกิจการในอเมริกาเหนือของผู้บริโภคทางเลือกและผู้ร่วมเขียนรายงาน David Clement อธิบายว่า“ สิ่งสำคัญในการสร้างตลาดการเดิมพันกีฬาที่ผิดกฎหมายกำลังทำให้การเดิมพันกีฬาออกกฎหมายและการมีตลาดที่เปิดกว้างและแข่งขันได้ ผู้บริโภค สิ่งนี้ไม่เพียงช่วยให้ตลาดทางกฎหมายเติบโตอย่างแข็งขันเท่านั้น แต่ยังกีดกันผู้บริโภคอย่างแข็งขันจากการวางเดิมพันในตลาดที่ผิดกฎหมาย “ เท็กซัสจะต้องทำให้การเดิมพันกีฬาถูกกฎหมายทันทีและทำเช่นนั้นในลักษณะที่เปิดตลาดและส่งเสริมการแข่งขัน เมื่อพิจารณาว่าการพลิกคว่ำของพระราชบัญญัติการคุ้มครองกีฬามืออาชีพและมือสมัครเล่นในปี 2561 รัฐ 30 รัฐได้พยายามที่จะทำให้การเดิมพันกีฬาถูกกฎหมาย แต่ไม่ใช่ทุกรัฐที่ได้สร้างตลาดที่เปิดกว้างและแข่งขันได้ รัฐจะต้องปฏิบัติตามผู้นำของรัฐนิวเจอร์ซีย์และเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ ผ่านการเก็บภาษีต่ำและการแข่งขันที่ดีต่อสุขภาพตลาดการเดิมพันกีฬาทางกฎหมายได้ระเบิดขึ้นในรัฐการ์เด้น ”

รายการโปรดฤดูร้อนรายการโปรดฤดูร้อน

สวัสดี! เหลือเวลาประมาณหนึ่งเดือนในฤดูร้อน! เช่นเดียวกับที่ฉันมีระเบิดจนถึงตอนนี้ คุณมี? ก่อนฤดูร้อนของฉันควรมีรายชื่อ – ฉันต้องการแบ่งปัน lil นี้ภายใต้โฆษณา amour ตั้งแต่ฉันเพิ่งขุดนรกออกไป วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน หนังสือนอกรีตรวมถึงการประเมิน Netflix รีวิวหนังสือและ Netflix ซีรี่ส์ – นอกรีต การฟังที่ยอดเยี่ยม – หนังสือพ็อดคาสต์และซีรีย์ประเมินความบันเทิงในบ้านภาพ วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 7 นาที 28 วินาที ถัดไป