สูตรแพนเค้กที่ง่ายที่สุดเท่าที่เคยมีมา

(หมายเหตุบรรณาธิการ: การปฏิบัติตามเป็นหนึ่งในสิบเรื่องที่ปรากฏให้นักข่าวคดีการถูกกระทบกระแทกในเดือนพฤษภาคม) Lauren Nadkarni, MD ให้การศึกษาวิจัยบทคัดย่อในวันที่ 28 ประจำปีของสมาคมการแพทย์อเมริกันสำหรับเวชศาสตร์การกีฬาในฮูสตันในเดือนเมษายนที่แนะนำว่ากฎการตรวจสอบใหม่นำไปสู่การลดอัตราการถูกกระทบกระแทกในผู้เล่นฮอกกี้สถาบันสูง ในฤดูกาลฮอกกี้ 2014-15 สหพันธ์แห่งชาติระบุสมาคมสถาบันระดับสูงใช้ค่าใช้จ่ายที่สูงขึ้นสำหรับการขึ้นเครื่องรวมถึงการตรวจสอบจากด้านหลัง การปรับเปลี่ยนกฎนี้ลดอัตราการบาดเจ็บจากการตรวจสอบอย่างมากเช่นเดียวกับดร. นาดการ์นีต้องการดูว่าอัตราการถูกกระทบกระแทกได้รับผลกระทบเช่นเดียวกันหรือไม่ “ ในช่วงสองปีหลังจากการปรับเปลี่ยนกฎเฉพาะมุ่งเป้าไปที่ความปลอดภัยของผู้เล่นที่ดีขึ้นเราค้นพบการลดลงอย่างน่าทึ่งของอัตราการถูกกระทบกระแทกเนื่องจากการตรวจสอบ” ดร. นาดคาร์นีกล่าว การใช้ฐานข้อมูลการบาดเจ็บนักวิจัยมองอัตราการถูกกระทบกระแทกเนื่องจากการตรวจสอบเมื่อเทียบกับการกระตุ้นการถูกกระทบกระแทกสำหรับสามฤดูกาลก่อนการเปลี่ยนแปลงกฎ ในสองฤดูกาลหลังจากการปรับเปลี่ยนกฎมีผลมีผลมีอัตราการถูกกระทบกระแทกลดลง 49 % เนื่องจากการตรวจสอบ อัตราการถูกกระทบกระแทกเนื่องจากทริกเกอร์อื่น ๆ ยังคงไม่เปลี่ยนแปลง การลงโทษที่เข้มงวดยิ่งขึ้นสำหรับการขึ้นเครื่องรวมถึงการตรวจสอบจากด้านหลังลดอัตราการบาดเจ็บจากการถูกกระทบกระแทกอย่างมีนัยสำคัญจากการตรวจสอบซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อการป้องกันการสร้างสมองและลดเวลาออกจากกีฬา กฎความปลอดภัยที่คล้ายกันในสถาบันฮอกกี้น้ำแข็งระดับสูงอาจมีผลต่อการทำกฎในอนาคตสำหรับการป้องกันการบาดเจ็บที่มีประสิทธิภาพ “ การปรับเปลี่ยนกฎในกีฬาเยาวชนมักจะไม่ได้ลบหลักฐานทางคลินิกที่สนับสนุนคำแนะนำ” ดร.

สวัสดี! ยินดีต้อนรับสู่เดือนกันยายน! คุณพร้อมที่จะเขย่าสี่เดือนสุดท้ายของปีหรือไม่? เราสามารถทำการปรับปรุงได้อย่างมากรวมทั้งทำประตูใหญ่ในเวลานั้น เช้านี้ฉันไปตามถนนเป็นระยะทาง 10 ไมล์ มันเป็นการวิ่งที่เรียบง่ายในขณะที่ฉันฟังพอดแคสต์เกี่ยวกับการวิ่ง เช้านี้ฉันเห็นม้าด้วย! มันเป็นแบบสุ่มที่ฉันเข้าใจว่ามีแทร็กม้าอยู่รอบ ๆ แต่ไม่เคยเห็นพวกเขาและตอนนี้ฉันเคยเห็นม้านี้ (และเจ้าของของเธอ) สามครั้งแล้ว ฉันมักจะเรียกใช้เส้นทางนี้เช่นเดียวกับที่ไม่เคยเห็นมาก่อน เช้านี้ฉันหยุดถ่ายรูปและบอกกับ The Equine Rider ว่าเธอสวยมาก! วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 3 การฝึกมาราธอนวันที่ 3 วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 51 วินาที

สวัสดี! เป็นอย่างไรบ้าง? คุณพร้อมสำหรับสัปดาห์ที่ยอดเยี่ยม! เช้านี้ฉันออกไปวิ่งและเห็นบางสิ่งบางอย่างสุ่ม มันค่อนข้างดีเพราะนั่นทำให้ฉันหันเหความสนใจไปตลอดการวิ่งที่เหลือของฉันเมื่อฉันต้องคิดถึงสิ่งแปลก ๆ ทั้งหมดที่ฉันเคยเห็นขณะวิ่ง วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน Podcast Recaps ตั้งแต่วันที่ 6 สิงหาคม และนี่คือวิดีโอใหม่ที่มีการสรุปอย่างรวดเร็วจาก 3 พอดแคสต์ที่ฉันฟังเมื่อวานนี้ พอดคาสต์ปรับแต่ง: The Drama Club – เมษายน 2018 ตอนเกี่ยวกับ Monica Lewinsky และกรกฎาคม 2018 ตอนเกี่ยวกับ Conan