การวางแผนเมนูวันจันทร์

Andrea Bemis นักชิมชาวนารวมถึงนักเขียนบล็อกที่อยู่เบื้องหลัง Dishing the Dirt กำลังออกมาพร้อมกับตำราอาหารเล่มใหม่ที่น่ารัก เธอแบ่งปันเรื่องราวของเธอเกี่ยวกับการตกหลุมกับผักทำไมมันถึงคุ้มค่าที่จะลงทะเบียนสำหรับกล่อง CSA หรือเยี่ยมชมตลาดของเกษตรกรรวมถึงเทคนิคที่เธอชอบสำหรับการทำผักชนิดใดก็ได้ ). อย่างไรก็ตามหลักฐานอยู่ในหน้า ที่นี่มีสามสูตรที่เรียบง่ายและตามฤดูกาลจากตำราอาหารเล่มใหม่ของเธอซึ่งจะพบคุณในฤดูใบไม้ผลิฤดูร้อนและฤดูใบไม้ร่วง รับสูตรเต็มรูปแบบสำหรับผักกาดหอมแกะห่อด้วยซอสโยเกิร์ตมิ้นต์ รับสูตรเต็มรูปแบบสำหรับหัวผักกาดวอลนัทและผักคะน้า (บีทซ่า!) รับสูตรเต็มสำหรับชามผักผู้หญิงฟาร์ม ข้อความที่ตัดตอนมาจากการทำสิ่งสกปรกโดย Andrea Bemis พิมพ์ซ้ำโดยได้รับอนุญาตจากสำนักพิมพ์ ข้อมูลนี้มีไว้สำหรับฟังก์ชั่นทางวิชาการเท่านั้นและไม่ได้มีไว้เพื่อแทนการวินิจฉัยทางการแพทย์หรือการรักษา คุณไม่ควรใช้ข้อมูลนี้เพื่อวินิจฉัยหรือรักษาปัญหาสุขภาพและสุขภาพ ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณเสมอก่อนที่จะเปลี่ยนอาหารของคุณเปลี่ยนนิสัยการนอนหลับของคุณทานอาหารเสริมหรือเริ่มต้นสมรรถภาพทางกายภาพใหม่

เมื่อวานนี้ฉันทวีตว่าฉันจะไปช้อปปิ้งแบบโปรดของฉัน – ช้อปปิ้งสำหรับอุปกรณ์วิ่ง! แม้จะมีประสบการณ์ที่ไม่ดีแบบสุ่มเมื่อวานนี้เป็นสิ่งที่ฉันชอบทำ? ฉันไปที่ร้านค้าชื่อใหญ่ในท้องถิ่น (ซึ่งฉันไม่ได้ตั้งชื่อเพราะพวกเขาไม่ได้ให้ฉันถ่ายรูป) และผ่านกระบวนการของการติดตั้งและประเมินสำหรับรองเท้าประเภทที่ดีที่สุดสำหรับฉัน วิดีโอล่าสุดของฉัน จากนั้นเธอก็หายไป – รีวิวหนังสือ A Good Listen – Book and Podcast Review Series จากนั้นเธอก็ไปโดย Lisa Jewell – มีให้บริการใน Audible, Amazon หรือที่ใดก็ตามที่ขายหนังสือ ‘แล้วเธอก็หายไป’ ฟังดีไหม?